Am Freitag, den 27. Februar 2026, fand im Schulungsraum der RSG eine interne Schulung des TuS Niederpleis zum Thema Verletzungsverminderung und Verletzungsmuster im Frauen- und Mädchenhandball statt. Ziel der Veranstaltung war es, den Trainerinnen und Trainern fundiertes Wissen über typische Verletzungen im weiblichen Handball sowie effektive Präventionsmaßnahmen zu vermitteln.
Die Schulung wurde von unserem Physiotherapeuten Wolfgang Oster durchgeführt, der über umfassende Erfahrung im Bereich Sportphysiotherapie verfügt. In einem anschaulichen Vortrag erläuterte er zunächst die häufigsten Verletzungsmuster im Frauen- und Mädchenhandball. Dabei wurde insbesondere auf Knieverletzungen (z. B. Kreuzbandrisse), Sprunggelenksverletzungen sowie Überlastungserscheinungen eingegangen.
Ein weiterer Schwerpunkt lag auf den Ursachen dieser Verletzungen. Hier wurden unter anderem muskuläre Dysbalancen, unzureichende Stabilisation, falsche Bewegungsabläufe sowie mangelndes Aufwärmen thematisiert. Wolfgang Oster zeigte anhand konkreter Beispiele auf, wie solche Risikofaktoren im Trainingsalltag erkannt und reduziert werden können.
An der Schulung nahmen alle Trainerinnen und Trainer teil, die im Frauen- und Mädchenhandball des Vereins tätig sind. Auch der Abteilungsleiter Handball war anwesend und unterstrich damit die Bedeutung des Themas für den gesamten Verein. In diesem Zusammenhang betonte er: „Ich bin froh, dass es mir gelungen ist, Wolfgang Oster für den TuS Niederpleis gewinnen zu können. Er unterstützt unsere erste Frauenmannschaft bei ihren Spielen von der Bank aus und ist ein großer Rückhalt für das gesamte Team. Auch für alle anderen Teams der Abteilung ist er jederzeit für jeden Rat zur Stelle.“
Die Veranstaltung wurde von allen Beteiligten als sehr informativ bewertet. Die vermittelten Inhalte sollen künftig verstärkt in den Trainingsalltag eingebunden werden, um die Gesundheit der Spielerinnen langfristig zu fördern und das Verletzungsrisiko zu minimieren.
Ein besonderer Dank gilt Wolfgang Oster für die Durchführung der Schulung und sein Engagement in der Aus- und Weiterbildung unserer Trainerinnen und Trainer.
Insgesamt war die Schulung ein wichtiger Schritt zur Weiterentwicklung der Trainingsqualität im TuS Niederpleis und zur Sensibilisierung für präventive Maßnahmen im Handballsport.
Mit sportlichen Grüßen
Frank Weisleder
Abteilungsleiter Handball
TuS Niederpleis
